Mentoría Personalizada
Programa “Libre de Codependencia y Relaciones Tóxicas”
Descubre cómo superar el apego emocional y recupera tu poder personal. Sesiones Personalizadas para Sanar, Establecer Límites y Encontrar tu Verdadera Libertad Emocional
Esto es lo que vas a lograr con el programa
Libre de codependencia y relaciones tóxicas
Fortalecerás tu independencia emocional y tomarás el control de tu vida.
Aprenderás a identificar y romper patrones de relaciones destructivas.
Aprenderás a decir "no" sin culpa y protegerás tu espacio emocional.
Desarrollarás la confianza para enfrentar tus relaciones sin temor.
Dedicarás tiempo a tu crecimiento personal y dejarás de poner a los demás primero.
➤ ¿Sientes que pones las necesidades de los demás por encima de las tuyas, dejándote sin tiempo para ti misma?
➤ ¿Te cuesta decir "no" y establecer límites, por miedo al rechazo o a herir a los demás?
➤ ¿Te encuentras atrapada en relaciones tóxicas que drenan tu energía y autoestima?
➤¿Luchas con inseguridades constantes, sintiendo que no eres lo suficientemente buena?
➤¿Tienes miedo de quedarte sola, por lo que aceptas comportamientos que sabes que no son saludables?
➤ ¿Te preocupa que nunca podrás romper el ciclo de la codependencia emocional y encontrar paz interior?
Es hora de tomar acción. Mi programa "Libre de Codependencia y Relaciones Tóxicas" está diseñado específicamente para mujeres como tú, que desean liberarse de estos patrones destructivos. A través de sesiones personalizadas, te acompañaré en un camino de sanación, donde aprenderás a establecer límites saludables, recuperar tu autoestima, y construir relaciones basadas en el respeto.
Es momento de priorizarte y vivir la vida que realmente mereces.
¿Qué hacer?
Seguir sin estrategia y dejar pasar el tiempo
✘ Seguir atrapada en relaciones conflictivas y patrones dañinos, enfrentándote a inseguridades y baja autoestima.
✘ Seguir en un ciclo de dependencia, donde tus emociones y bienestar dependen de los demás.
✘ Con dificultad para establecer límites claros que te llevan a sentirte sobrecargada y agotada.
✘ Continuar en relaciones tóxicas que te arrastran hacia conflictos constantes y sentimientos de insuficiencia.
✘ Luchando con inseguridades persistentes que afectan tu confianza y tu capacidad para tomar decisiones.
✘ Vivir con un miedo profundo a ser abandonada, lo que te lleva a aceptar comportamientos dañinos.
Tener un programa adaptado a tus necesidades
✔ Dejar de sentirte atrapada en un ciclo de dependencia emocional, estableciendo límites claros y vivir una vida sin sobrecarga emocional.
✔ Construir una sólida independencia emocional, donde tu bienestar ya no dependerá de otros.
✔ Establecer límites saludables, devolviéndote el control sobre tu vida y reduciendo el agotamiento emocional.
✔ Sanar y transformar tus relaciones, eliminando los patrones tóxicos y fomentando conexiones positivas.
✔ Recuperar una autoestima fuerte y duradera, permitiéndote enfrentar la vida con una nueva perspectiva y seguridad.
✔ Superar el temor al abandono, aprendiendo a valorarte y respetarte, y a construir relaciones basadas en el respeto mutuo
Resultados
Desarrollarás una independencia emocional donde tu bienestar ya no dependerá de las acciones o aprobaciones de los demás. Te sentirás segura en tu capacidad para tomar decisiones basadas en tu propio juicio y necesidades.
Aprenderás a manejar el miedo al rechazo y al abandono, liberándote de la ansiedad que estos temores generan. Te sentirás segura de tu valor personal.
Identificarás y transformarás las dinámicas tóxicas en tus relaciones, aprendiendo a establecer límites claros y saludables. Construirás conexiones basadas en respeto y reciprocidad. Disfrutarás de relaciones equilibradas que fomentan tu crecimiento personal y emocional.
Recibirás herramientas y apoyo para superar inseguridades y mejorar tu autoestima. Te verás y sentirás como una persona valiosa y capaz. Tendrás mayor confianza en ti misma lo cual te permitirá enfrentar desafíos con una actitud positiva y proactiva.
Implementarás estrategias para equilibrar tu vida emocional y personal, dedicando tiempo a tu propio bienestar sin sacrificar tus necesidades por las de otros. Experimentarás una vida más armoniosa, con menos estrés y mayor satisfacción personal.
Este programa es para ti si
Si te resulta difícil decir “no”
y tiendes a poner las necesidades de los demás por encima de las tuyas, este programa te enseñará a establecer límites claros y saludables, devolviéndote el control sobre tu espacio emocional.
Si te encuentras atrapada en relaciones que drenan tu energía y afectan tu autoestima, mi enfoque te ayudará a identificar y sanar estos patrones, permitiéndote construir relaciones basadas en respeto y equilibrio.
Si luchas con inseguridades que afectan tu confianza y toma de decisiones, te proporcionaré herramientas para fortalecer tu autoestima y transformar tu autoimagen, fortaleciéndote para enfrentar la vida con seguridad.
Si el miedo al rechazo o al abandono te lleva a aceptar comportamientos dañinos, aprenderás a manejar estos temores y a construir relaciones basadas en el amor propio.
Si te sientes constantemente sacrificada y sin tiempo para ti misma, este programa te guiará a dedicarte tiempo para tu crecimiento personal y bienestar, ayudándote a encontrar un equilibrio saludable en tu vida.
Sobre mi
Soy Alma Soto, Tu Aliada en el Camino de la Sanación
Soy psicóloga con más de 15 años de experiencia especializada en el acompañamiento emocional de mujeres que, como tú, desean sanar sus heridas más profundas y transformar su vida. A lo largo de mi carrera, he trabajado ayudándolas a superar el dolor del rechazo, abandono, y las relaciones tóxicas, guiándolas hacia una vida de mayor autoestima, confianza y propósito.
Mi formación en psicología, combinada con una metodología probada, me permite ofrecer un enfoque integral y efectivo. No solo trabajo en los síntomas, sino que me enfoco en la raíz de los problemas emocionales, asegurando que los resultados que obtengas sean duraderos y transformadores.
Mi compromiso es acompañarte en cada paso de este viaje hacia tu sanación y fortalecimiento personal.
“Libre de Codependencia y Relaciones Tóxicas” es un programa con sesiones diseñadas para guiarte en un proceso de sanación y fortalecimiento emocional.
Aquí tienes una vista detallada de lo que incluye y lo que lograrás en cada módulo de este programa:
Darás el primer paso para reconocer qué es la codependencia y cómo se ha manifestado en tu vida. Identificarás sus características, descubrirás los patrones que has repetido en relaciones pasadas y presentes, y comprenderás cómo se fue desarrollando. Esta claridad será la base para empezar a recuperar tu poder personal.
Explorarás tu historia familiar para comprender de dónde vienen tus patrones emocionales. Verás cómo los roles asumidos, la crianza y las dinámicas disfuncionales marcaron tu manera de relacionarte. Esta reflexión te permitirá romper con lo aprendido y dejar de cargar con lo que no te corresponde.
Reconocerás las conductas y dinámicas dañinas que han marcado tus vínculos y aprenderás cómo el apego emocional ha influido en tus elecciones. Darás pasos prácticos para romper con los patrones que te atan al dolor y comenzarás a soltar la dependencia afectiva.
Iniciarás un camino de reconexión contigo misma. Redefinirás tu identidad fuera de la codependencia, descubrirás tus pasiones y metas personales, y aprenderás a abrazar tu autenticidad. También trabajarás en la sanación de tu niña interior para caminar con más libertad y fuerza personal.
Construirás una relación sólida y amorosa contigo misma como base para vínculos auténticos. Desarrollarás la capacidad de poner límites sanos, transformarás tu manera de amar y dejarás atrás dinámicas dañinas. Te abrirás a relaciones basadas en respeto, confianza y bienestar mutuo.
Aprenderás a rodearte de personas y entornos que fortalezcan tu proceso. Crearás redes de apoyo saludables, reconocerás señales de advertencia y aplicarás estrategias de prevención para no volver atrás. Con un plan claro de cuidado, podrás mantener tus logros y seguir avanzando en tu sanidad emocional.
Este programa no es solo información: es un proceso que te acompaña paso a paso para dejar atrás la codependencia, sanar heridas profundas y construir una vida desde tu autenticidad, tu libertad y tu amor propio.
Así vamos a trabajar
Una vez adquieras el programa, coordinamos juntas el día de nuestra primera sesión para dar comienzo a tu proceso personalizado.
♥ Sesiones Personalizadas: Sesiones 1:1 con una psicóloga experta para abordar tus necesidades específicas.
♥ Evaluación Inicial: Análisis de tus experiencias pasadas, situación actual y establecimiento de objetivos claros.
♥ Herramientas y Técnicas: Acceso a herramientas y técnicas para tu sanación emocional y desarrollo personal.
♥ Ejercicios Prácticos: Actividades y ejercicios prácticos para implementar lo aprendido en tu vida diaria.
♥ Material Exclusivo: Acceso a materiales exclusivos y recursos complementarios para apoyar tu proceso de sanación.
Bonos por pago único
Taller “Las mentiras que te cuentas, y las verdades que te harán libre”
Esas pequeñas mentiras que te repites cada día parecen inofensivas, pero en realidad, están minando tu autoestima y manteniéndote en relaciones que no te mereces. Es hora de enfrentar estas mentiras de frente, descubre esas falsas creencias. Te revelaré las verdades que te darán la fuerza para romper con ellas y recuperar el control de tu vida. ¿Estás lista para liberarte de las cadenas invisibles que te has impuesto?
Valor $97 usd.
Sesión de Revisión Post-Programa
Una sesión adicional después de completar el programa para revisar tu progreso, resolver dudas finales y asegurarte de que estés bien equipada para seguir adelante con éxito.
Valor $197 usd.
Lo que otras mujeres ya lograron:
Muchas gracias Alma
Inversión
Ingresa ahora al programa y comienza a transformar tu vida
PAGO ÚNICO
$1400 USD.
Puedes pagar con débito o con crédito en tu mejor opción
- 6 Sesiones 1:1 Personalizadas
- Evaluación Inicial y Establecimiento de Objetivos
- Herramientas y Técnicas Avanzadas
- Ejercicios Prácticos
- Material Exclusivo
- Taller “Las mentiras que te cuentas, y las verdades que te harán libre”
- Sesión de Revisión Post-Programa
3 PAGOS
$470 USD.
Puedes pagar con débito o con crédito en tu mejor opción
- 6 Sesiones 1:1 Personalizadas
- Evaluación Inicial y Establecimiento de Objetivos
- Herramientas y Técnicas Avanzadas
- Ejercicios Prácticos
- Material Exclusivo
Preguntas frecuentes
Entiendo que abrirse puede ser difícil. Como psicóloga, estoy aquí para crear un espacio seguro y sin juicios donde puedas expresarte libremente. Juntas, trabajaremos a tu ritmo, asegurándote de que te sientas apoyada y comprendida en cada paso del camino.
Muchas de mis clientas comienzan a notar cambios positivos desde las primeras sesiones. Sin embargo, la transformación completa depende de tu nivel de compromiso y la aplicación de las estrategias que te proporciono durante el programa. El proceso está diseñado para ser efectivo y sostenible a largo plazo
A diferencia de otros enfoques, mi programa “Libre de Codependencia y Relaciones Tóxicas” está completamente personalizado para ti. Con años de experiencia como psicóloga, ofrezco una combinación única de apoyo emocional, herramientas prácticas y una metodología probada que ha transformado la vida de muchas mujeres.
Entiendo que la vida puede ser impredecible. Si necesitas reprogramar una sesión, simplemente avísame con anticipación, y encontraremos un momento que funcione mejor para ti. Mi prioridad es asegurarte de que aproveches al máximo el programa.
Si te reconoces en las luchas con la codependencia, relaciones tóxicas, inseguridades, o falta de límites, entonces este programa es adecuado para ti. Estoy aquí para ayudarte a superar estos desafíos y guiarte hacia una vida más equilibrada y satisfactoria